Ideal Body Weight Calculator

ਆਪਣੇ

ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿੰਗ

ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਆਪਣੇ

ਆਦਰਸ਼ ਸਰੀਰਕ ਵਜ਼ਨ (IBW)

ਦੀ

ਪਾਊਂਡ ਜਾਂ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ

ਵਿੱਚ ਗਣਨਾ ਕਰੋ। IBW ਸਮੀਕਰਨ ਜੋ ਇੱਥੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:

🔵

BMI ਰੇਂਜ

,

🔵

ਬਰੋਕਾ

,

🔵

ਰੌਬਿਨਸਨ

,

🔵

ਡਿਵਾਈਨ

,

🔵

ਮਿਲਰ

,

🔵

ਹਮਵੀ

,

🔵

ਲੇਮੇਂਸ

ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ, ਐਪ ਵਿੱਚ ਇੰਪੀਰੀਅਲ ਜਾਂ ਮੈਟ੍ਰਿਕ ਦੋਵੇਂ ਵਿਕਲਪ ਹਨ।

➡️  ਐਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

❶  100% ਮੁਫ਼ਤ ਐਪ। ਕੋਈ 'ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦਦਾਰੀ' ਜਾਂ ਪ੍ਰੋ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਮੁਫਤ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜੀਵਨ ਭਰ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਫਤ।

❷  ਆਫਲਾਈਨ ਐਪ! ਤੁਹਾਨੂੰ Wi-Fi ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੈ।

❸  ਸੁੰਦਰ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ।

❹  ਐਪ ਥੋੜੀ ਫ਼ੋਨ ਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਮੈਮੋਰੀ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।

❺  ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੇਅਰ ਬਟਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

❻  ਘੱਟ ਬੈਟਰੀ ਦੀ ਖਪਤ! ਐਪ ਨੂੰ ਬੈਟਰੀ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਖੁਸ਼? 😎

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਪ ਲੇਖਕ ਨੂੰ ਵੀ ਖੁਸ਼ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ 5 ਸਟਾਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮੀਖਿਆ ਛੱਡਣ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ 👍

ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ